IBP = 326 RNG cercedilla

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Análisis detallado del track analizado como Running (RNG)

Dificultad de la ruta

326

RNG

Track : cercedilla_06-06-2017.gpx

Las velocidades de este track son típicas de : BYC (Bicicleta)
Volver a analizar como
BYC (Bicicleta) HKG (Senderismo)

Fiabilidad del track original: B (1428/62/0/-/-/62)

Nivel de corrección aplicado al track: 0

Distancia total: 44.48 Km mi / ft ?

Distancia analizada: 44.48 Km

Distancia lineal: 0.01 Km

Desn. de subida acumulado: 1428.3 m	info Lista de puntos
Desn. de bajada acumulado: 1434.24 m
Altura máxima : 1862.2 m
Altura mínima : 1150.16 m
Altura en inicio: 1161.9 m
Altura en final: 1150.16 m
Ratio de subida: 8.58 %
Ratio de bajada : 6.52 %
Desnivel positivo por Km: 32.11 m
Desnivel negativo por Km: 32.24 m

Filtro pendiente máxima: ~55 %

Separación minima analizada: ~30 m

Número de puntos: 1770 (cad. 25.13 m)

Puntos significativos : 927 (cad. 48.03 m / 52.37 %)

Cambios dirección por Km: 8.09

Cambios dirección > 5º por Km: 6.07

Tramos rectos acumulados : 5.514 Km

Tramos rectos por Km: 123.97 m

Cambios de pendiente penalizables: 9

Cambios de pendiente penalizables por Km: 0.202

Tiempo total : 4:25:59 h

Tiempo en movimiento: 3:47:26 h

Tiempo parado : 0:38:33 h

Velocidad media total: 10.03 Km/h

Velocidad media en movimiento: 11.73 Km/h

Velocidad máxima sostenida: 54.8 Km/h

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Acceso

Contacto
www.ibpindex.com
info@ibpindex.com

Partners

Fédération Française de la Randonnée Pédestre

	Repecho de 165 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
	1	km 0.066	19%	165 m

	Repecho de 134 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
	2	km 1.719	11%	134 m

Repecho de 283 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
3	km 2.718	11%	133 m
4	km 4.557	19%	150 m

	Repecho de 148 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
	5	km 5.991	25%	148 m

Repecho de 414 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
6	km 6.629	15%	244 m
7	km 6.873	17%	72 m
8	km 6.945	19%	98 m

Repechos > 10%

Parámetros a gran altura, datos por encima de 1500 m

Paradas

Descargar archivo (Usuarios registrados)

	Repecho de 130 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
	9	km 7.934	24%	130 m

Repecho de 767 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
10	km 8.314	13%	274 m
11	km 8.789	14%	71 m
12	km 8.859	17%	114 m
13	km 8.973	11%	76 m
14	km 9.049	13%	38 m
15	km 9.204	22%	88 m
16	km 9.293	21%	30 m
17	km 9.323	15%	76 m

	Repecho de 169 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
	18	km 10.984	11%	169 m

Repecho de 277 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
19	km 26.328	13%	145 m
20	km 27.363	11%	35 m
21	km 27.398	27%	97 m

Repecho de 635 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
22	km 27.64	14%	110 m
23	km 27.75	11%	42 m
24	km 28.359	22%	119 m
25	km 28.477	11%	44 m
26	km 28.522	12%	204 m
27	km 29.054	25%	80 m
28	km 29.134	23%	36 m

	Repecho de 110 m.		Pendiente media	Distancia	Descargar como waypoint
	29	km 29.272	13%	110 m

Subidas		Distancia Km	Km del total en %	Velocidad en Km/h	Tiempo h:m:s
	Entre el 30 y el 55%	0.245	0.55	5.41	0:02:43
	Entre el 15 y el 30%	2.328	5.23	6.3	0:22:11
	Entre el 10 y el 15%	3.087	6.94	6.55	0:28:18
	Entre el 5 y el 10%	4.812	10.82	8.34	0:34:37
	Entre el 1 y el 5%	6.178	13.89	12.94	0:28:38
	Total	16.649	37.43	8.58	1:56:27
Llano
	Desniveles del 1%	5.835	13.12	14.58	0:24:01
Bajadas
	Entre el 1 y el 5%	11.27	25.34	17.92	0:37:44
	Entre el 5 y el 10%	6.383	14.35	17.3	0:22:08
	Entre el 10 y el 15%	2.813	6.32	11.93	0:14:09
	Entre el 15 y el 30%	1.432	3.22	7.2	0:11:56
	Entre el 30 y el 55%	0.094	0.21	5.56	0:01:01
	Total	21.993	49.45	15.17	1:26:58
	Total track:	44.48	100 %	11.73	3:47:26

Parámetros a gran altura, datos por encima de 1500 m
Altura m	Distancia Km	% del total	Tiempo en movimiento	Velocidad	Tiempo parado	Tiempo total	Velocidad total
1750	11.637	26.16	0:48:38	14.36	0:17:58	1:06:36	10.48
1500	14.735	33.13	1:27:00	10.16	0:20:35	1:47:35	8.22
Total:	26.372 Km	59.29 %	2:15:38 h	11.67 Km/h	0:38:33 h	2:54:11 h	9.08 Km/h

Paradas
Distancia Km	Tiempo parado	Altura	Tiempo desde la salida	Tiempo desde parada anterior	Distancia a parada anterior
9.954	0:03:55	1761	1:18:04	1:18:04	9.954
18.458	0:10:01 > 10'	1831	1:49:58	0:31:54	8.504
18.89	0:04:02	1792	2:04:02	0:14:04	0.432
29.494	0:10:38 > 10'	1651	2:53:00	0:48:58	10.604
37.956	0:03:37	1645	3:45:50	0:52:50	8.462
39.054	0:06:20	1525	3:57:52	0:12:02	1.098
Total:	0:38:33 h

Seleciona los tracks para comparar desde "Mis tracks".
demo_montnegrebtt_2013.trk	Ref.: 36172170671632
demo_matagalls_montserrat.trk	Ref.: 36172170846048
demo_marathon_madrid_2013.trk	Ref.: 36172170699197