IBP = 60 BYC sortida

Anàlisi detallat del track analitzat com Bicicleta (BYC)

Dificultat de la ruta

BYC

Track : sortida_154.gpx

Les velocitats d'aquest track són típiques de : BYC (Bicicleta)
Tornar a analitzar com
HKG (Senderisme) RNG (Running)

Penalització condicions del trajecte: 78 % ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)

Fiabilitat del track original: B (744/65/0/-/-/65)

Nivell de correcció aplicat al track: 0

Distància total : 29.87 Km mi / ft ?

Distància analitzada: 29.87 Km

Distància lineal: 1.31 Km

Desn. De pujada acumulat: 743.6 m	info llistat de punts
Desn. De baixada acumulat: 774.4 m
Altura màxima : 756.2 m
Altura mínima : 293.3 m
Altura en inici: 322.7 m
Altura a final: 295.3 m
Ràtio de pujada : 6.03 %
Ràtio de baixada : 5.9 %
Desnivell positiu per Km: 24.89 m
Desnivell negatiu per Km: 25.93 m

Filtre pendent màxim: ~30 %

Separació mínima analitzada: ~30 m

Nombre de punts: 1220 (cad. 24.48 m)

Punts significatius : 647 (cad. 46.24 m / 53.03 %)

Canvis direcció per Km: 9.84

Canvis direcció >5º per Km: 8.24

Trams rectes acumulats : 4.219 Km

Trams rectes per Km: 141.25 m

Canvis de pendent penalitzables: 6

Canvis de pendent penalitzables per Km: 0.201

Temps total : 3:34:24 h

Temps en moviment: 2:27:10 h

Temps parat : 1:07:14 h

Velocitat mitjana total : 8.36 Km/h

Velocitat mitjana en moviment: 12.18 Km/h

Velocitat màxima sostinguda: 44.11 Km/h

La teva condició física

Empits > 5%

Empits >5% Empits >10% Empits >15% Empits >20% Empits >25%

	Empit de 207 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	1	km 1.269	5%	207 m

	Empit de 299 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	2	km 1.624	5%	299 m

	Empit de 376 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	3	km 2.044	7%	376 m

	Empit de 397 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	4	km 2.934	8%	397 m

Empit de 439 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
5	km 3.486	5%	35 m
6	km 3.521	12%	215 m
7	km 3.736	10%	189 m

	Empit de 176 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	8	km 4.836	8%	176 m

	Empit de 101 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	9	km 5.664	6%	101 m

	Empit de 167 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	10	km 6.793	5%	167 m

	Empit de 168 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	11	km 8.192	7%	168 m

	Empit de 162 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	12	km 9.64	5%	162 m

Empit de 1683 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
13	km 10.149	12%	229 m
14	km 10.378	9%	426 m
15	km 10.803	11%	215 m
16	km 11.018	8%	813 m

	Empit de 215 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	17	km 12.135	5%	215 m

	Empit de 284 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	18	km 13.117	9%	284 m

	Empit de 300 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	19	km 13.717	9%	300 m

Empit de 258 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
20	km 14.17	7%	50 m
21	km 14.22	12%	208 m

	Empit de 112 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
	22	km 18.866	11%	112 m

Empit de 349 m.		Pendent promig	Distància	Descarregar com a waypoint
23	km 25.264	9%	56 m
24	km 25.32	10%	163 m
25	km 25.483	9%	130 m

Pujades		Distància Km	Km del total en %	Velocitat en Km/h	Temps h:m:s
	Entre el 15 i el 30%	0.156	0.52	7.37	0:01:16
	Entre el 10 i el 15%	1.707	5.72	6.84	0:14:58
	Entre el 5 i el 10%	4.898	16.4	7.86	0:37:23
	Entre l'1 i el 5%	5.575	18.67	11.33	0:29:31
	Total	12.336	41.3	8.9	1:23:08
Pla
	Desnivells de l'1%	4.401	14.73	12.64	0:20:53
Baixades
	Entre l'1 i el 5%	6.718	22.49	19.3	0:20:53
	Entre el 5 i el 10%	4.219	14.12	17.54	0:14:26
	Entre el 10 i el 15%	1.712	5.73	17.21	0:05:58
	Entre el 15 i el 30%	0.483	1.62	15.53	0:01:52
	Total	13.132	43.97	18.26	0:43:09
	Total track:	29.87	100 %	12.18	2:27:10

Resum de desnivells Km

Paràmetres a gran alçada, dades per sobre de 1500 m

Paràmetres a gran alçada, dades per sobre de 1500 m
Alçada m	Distància Km	% del total	Temps en moviment	Velocitat	Temps parat	Temps total	Velocitat total
Total:	0 Km/h

Aturades

Aturades
Distància Km	Temps parat	Alçada	Temps de de la sortida	Temps des d'aturada anterior	Distància a aturada anterior
6.185	0:02:37	527	0:36:16	0:36:16	6.185
7.861	0:09:51	562	0:48:53	0:12:37	1.677
11.994	0:10:45 > 10'	633	1:29:11	0:40:18	4.133
14.494	0:03:12	729	1:54:18	0:25:07	2.5
15.324	0:31:27 > 10'	756	2:03:45	0:09:27 < 10'	0.83
17.053	0:06:01	669	2:43:39	0:39:54	1.728
17.206	0:03:21	655	2:51:26	0:07:47 < 10'	0.153
Total:	1:07:14 h

Descarregar arxiu ()

GPX (.gpx)

Garmin Training Center (.tcx)

Google Earth (.kml)

Anàlisi en format PDF

Eliminar track i anàlisi

Guardar aquest track en "Els meus tracks"

Enviar aquesta anàlisi a un amic ()

Acces

Contacte
www.ibpindex.com
info@ibpindex.com

Partners

Fédération Française de la Randonnée Pédestre

Selecciona els tracks a comparar des de "El meus tracks".
demo_montnegrebtt_2013.trk	Ref.: 36172170671632
demo_matagalls_montserrat.trk	Ref.: 36172170846048
demo_marathon_madrid_2013.trk	Ref.: 36172170699197